Bij Jeugd Fitness leren we je alle basisprincipes van fitness/krachttraining. We hebben het hier over elke vorm van training die gericht is op het verbeteren van de fysieke kracht, techniek, lichaamshouding en coördinatie. De focus ligt op het aanleren van de juiste technieken zodat jeugd op een veilige manier een goede basis legt voor gezondheid en bewegen. De jeugdfitnesslessen worden onder deskundige en enthousiaste begeleiding gegeven in een kleine groep van maximaal 8 personen zodat iedereen veel persoonlijke aandacht krijgt. De jeugdfitnesslessen zijn voor jongens en meiden in de leeftijd van 12 t/m 16 jaar. Je kunt al starten in het jaar dat je 12 wordt. De Jeugd Fitness lessen worden aangeboden per blok van 12 weken. De kosten hiervoor bedragen €150. Aanmelden kan via de webshop, kyra@islandgym.nl of WhatsApp naar 06-22303905. Lesdata Sept: 11, 18 & 25 Okt: 2, 9 & 16 Nov: 6, 13, 20 & 27 Dec: 4 & 11 Donderdag 17:30 – 18:30 Trainers: Niek van Oosterhout of Tim van den Heuvel